Slinivka vydrží veľa, ale keď prekročíte určitú hranicu, môže to skončiť veľmi tragicky. Napríklad rakovina pankreasu je jednou z najzávažnejších foriem rakoviny a zomrel na ňu aj idol mnohých žien Patrick Swayze.
Dostatočná starostlivosť o pankreas
Na činnosť pankreasu má veľký vplyv životný štýl a predovšetkým strava. Musíte sa na to zamerať a vedieť, čo je prospešné a čo škodlivé.
Alkohol a drogy - nekontrolovaná konzumácia alkoholu a drog nemusí nevyhnutne viesť k cirhóze a rakovine pečene, ale aj k rakovine pankreasu. Tí, ktorí sa zámerne vyhýbajú alkoholu, sú vo výhode.
Príliš veľa mastných jedál - príliš veľa nezdravého živočíšneho tuku môže viesť k akútnej pankreatitíde, a to nie je žiadna zábava. Nahraďte živočíšne tuky rastlinnými, najmä za studena lisovanými, a nepreháňajte to so smaženými jedlami.
Sladkosti - veľkým nepriateľom pankreasu sú aj potraviny, ktoré sú mastné a zároveň sladké, ako sú koláče a zákusky z cukrární, sladené bielym cukrom. Namiesto toho si doprajte hrsť orechov a sušeného ovocia, určite vám to neuškodí.
Príliš horúce a ľadové jedlá - ľudia s problémami pankreasu by sa mali vyhýbať zmrzline. Nepomôže vám, ak jedlo zhltnete v rýchlosti, najmä ak je príliš horúce.
Jedenie veľkých porcií jedla naraz - pre zdravú pankreas je lepšie jesť menšie porcie jedla častejšie, napríklad šesť až sedemkrát denne. Rozhodne sa nehodí systém raňajok, obeda a večere, kedy sa zasýtite len tromi výdatnými jedlami, aby ste vydržali veľa hodín s dostatkom energie.
Bylinná liečba problémov s pankreasom
Najúčinnejším a zároveň jediným mechanizmom bez vedľajších účinkov je čaj pre pankreas z prírodných bylín. Indická ajurvéda ponúka bylinky z čistého prostredia Himalájí, ako je citrónová vôňa, tinospora (Chebule cordata), indická bazalka (Tulsi) alebo lesná gymnema pre pankreas. Bylinky na pankreas sú vhodne namiešané tak, aby pôsobili na chorý orgán.