Vlašské ořechy BIO

Vlašské orechy ako plody orechov kráľovských sú každému dobre známe. Pre ich skvelú chuť a vôňu sa často používajú pri pečení a určite nesmú chýbať vo vianočnom cukroví.

Vlašské orechy majú tiež celý rad cenných zdravotných benefitov, preto by bola škoda čakať až do Vianoc - namiesto toho si ich doprajte každý deň malé množstvo - vaše telo to určite ocení!

Lúpané vlašské orechy sú ľahko dostupné v každom ročnom období a všade nájdete vlašské orechy na predaj. Nie je preto ťažké dopriať si ich pravidelne. V každom prípade by ste sa nemali pozerať len na cenu vlašských orechov, ale predovšetkým by ste mali kupovať vlašské orechy najvyššej kvality, pretože len takéto orechy posilnia vaše zdravie. V každom prípade by mali byť plody dobre vysušené a bez plesní, ideálne v bio kvalite, hoci cena lúpaných vlašských orechov je o niečo vyššia.

Lúpané vlašské orechy sa vám budú hodiť ako každodenná malá desiata. Môžete ich chrumkať, keď potrebujete zahnať hlad alebo si ich ochutnať pri sedení pred televízorom. Môžete ich pridať do kaší a cereálnych zmesí alebo ich použiť pri pečení. Ich použitie je všestranné, najmä preto, že majú skvelú chuť a sú výživné.

Cena vlašských orechov je úplne zanedbateľná v porovnaní s výhodami ich konzumácie.

Na prvý pohľad vlašské orechy pripomínajú mozog - a sú skvelou potravou pre náš mozog - pre deti, ktoré sa vyvíjajú, aj pre dospelých. Vďaka obsahu nenasýtených mastných kyselín znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení. Uvádza sa, že majú aj antioxidačné účinky a zlepšujú stav pokožky a vlasov. A vďaka priaznivej cene vlašských orechov sa o týchto ľudových liečebných tvrdeniach môžete presvedčiť na vlastné oči.

Za výhodnú cenu lúpaných vlašských orechov získate dokonalý zdroj omega 3 mastných kyselín, vitamínu E, B1 alebo B6, kyseliny listovej, horčíka, medi alebo zinku a ďalších dôležitých živín.