Spirulina BIO prášok 100g
Kód: 288Podrobný popis
Spirulina - to je miniatúrny organizmus, ktorý by ste bez mikroskopu na zemi len ťažko hľadali. Aj preto, že sa vyskytuje v sladkých vodách a zo všetkého najviac ľuďom pripomína riasu – v skutočnosti je však oveľa bližšia baktériám.
Spirulina patrí medzi sinice, prastaré organizmy, ktoré sa na zemi vyskytovali už pred niekoľkými miliardami rokov. V dnešnej dobe budí pozornosť predovšetkým ako superpotravina, ktorá je výživovo veľmi hodnotná a aj v malom množstve dokáže ľudskému telu dodať široké spektrum hodnotných látok.
Za skvelú cenu si ju môžete dopriať aj vy. Kúpiť ju môžete ako na internete, tak v kamenných predajniach zdravej výživy. A to ako v podobe tabliet, tak v podobe spirulina prášku. Stačí, keď odporúčané množstvo prášku zapijete dostatkom tekutín alebo ho vmiešate do jogurtu, kaše alebo iného jedla.
Pre potreby výroby doplnkov stravy sa spirulina pestuje - vybrať si tak môžete spirulinu, ktorá pochádza z kvalitnej produkcie ekologického poľnohospodárstva, je 100% čistá a bez prímesí. Jej spracovanie je veľmi šetrné so zreteľom na to, aby sa v produkte zachovalo maximum hodnotných látok.
Spirulina je v prvom rade zaujímavým zdrojom veľkého množstva prírodných proteínov, ktorých obsahuje viac ako hovädzie mäso alebo ryby. Konzumácia spiruliny je tak výbornou možnosťou, ako dosiahnuť na prírodné bielkoviny, ktoré nepochádzajú zo živočíšnych zdrojov. To ocenia všetci vegáni, vegetariáni, ale iste aj športovci, ktorí si budujú svalovú hmotu.
V sinici nájdeme aj mnoho zaujímavých vitamínov. Patria k nim vitamíny skupiny B, a dokonca aj vitamín B12. Ďalej vitamíny A, C, E, D. Z farbív sú obsiahnuté karotény, chlorofyl a modrozelené farbivo fykocyanín. Tiež obsahuje kyselinu gama linoleovú.
Z účinkov na zdravie sa uvádza predovšetkým priaznivý vplyv na funkciu mozgu a srdca, znižovanie cholesterolu, normalizácia krvných cukrov a celkové posilnenie imunity.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Zdravé stravovanie hýbe svetom a ľudia sa dnes vo všeobecnosti zaujímajú o svoje zdravie viac ako krátko po zamatovej revolúcii. Existuje aj množstvo nadšencov zdravej výživy, ktorí ponúkajú výživové doplnky a zdravé potraviny. Jednou z nich je spoločnosť Healthy Day.
Okrem zelených potravín a superpotravín sú v stálom sortimente kokosové výrobky (olej, maslo, mlieko, voda, drvený kokos), prírodné rastlinné sladidlá, zdravé raňajky a proteínové zmesi, ajurvédske výrobky, kakao a čokoláda, orechy a semená a potreby na klíčenie.
Venujte pozornosť horčíku a vitamínu C - v ponuke nechýbajú vitamínové doplnky, ktoré sú v súčasnosti najžiadanejšie a zároveň najdôležitejšie. Vitamín C je potrebný na posilnenie imunity, najmä v súvislosti s infekčnými ochoreniami, keď je organizmus oslabený stresom. A horčík (magnézium) by sa mal pravidelne dopĺňať, pretože jeho obsah v potravinách je znížený v dôsledku neudržateľného pestovania a spracovania väčšiny potravín.