Kapha čaj

• Zingiber officinale prispieva k stimulácii a vitalite organizmu
• Centella asiatica pomáha odstraňovať únavu a ospalosť
• Optimalizuje duševný stav keď sa cítite na dne
• Cinnamomum zeylanicum má pozitívny vplyv na fyzickú čerstvosť a dobrú fyzickú kondíciu
• Syzygium aromaticum podporuje kardiovaskulárny systém
• Terminalia bellirica prispieva k normálnej hladine cholesterolu
• Ocimum sanctum má priaznivý účinok na dýchací systém
• Piper nigrum pomáha uvoľniť dýchacie cesty

Kapha zabezpečuje odolnosť organizmu a funkciu imunitného systému, posilňuje vitalitu tela, kĺbový aparát a celkovú fyzickú kondíciu. Prináša pocit povzbudenia a osvieženia. Stáročiami overená tradičná zmes himalájskych bylín má priaznivý vplyv na celkový zdravotný a psychický stav ľudí s prevahou týchto vlastností:

• Ste silnejší v postave
• Ľahko priberiete
• Nemáte radi vlhké a daždivé počasie
• Máte hladkú a silnú pokožku
• Ste priateľský typ s miernou a pokojnou povahou
• Máte dobrú pamäť a tendenciu byť tvrdohlavý
• Ste spoľahlivý, trpezlivý, vytrvalý a tolerantný
• Neradi meníte svoje zvyky a radi zostávate na rovnakom mieste
• Ste rozvážnejší a pomalší vo svojom konaní
• Máte dobrý zmysel pre spoluprácu

Príprava

Jednu čajovú lyžičku bylinnej zmesi (približne 2 g) nechajte 3-5 minút povariť, aby mala aktívny zdravotný účinok, alebo ju pri preventívnom použití zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať.

Odporúčané dávkovanie

2-3 šálky denne

Používanie

Himalájske bylinky sa tradične nechávajú vrieť aspoň 3-5 minút, keď sa používajú ako prostriedok na optimalizáciu duševných a fyzických funkcií tela. Takto pripravený odvar má silnejší účinok, jemnejšiu chuť a priaznivo pôsobí na trávenie. Jednotlivé časti bylín (kvety, plody, semená, stonky, listy, kôra, oddenky a korene) sa cielene melú na jemné časti, aby sa umožnilo ich homogénne premiešanie, čo zaručuje najvyššiu kvalitu účinnosti ajurvédskych zmesí. Ak používame čaje len ako preventívne, podporné alebo povzbudzujúce, môžeme nechať bylinky len vylúhovať.

Na dosiahnutie optimálneho účinku bylinného odvaru pite čaj teplý najlepšie ráno pred raňajkami, počas dňa hodinu pred jedlom a večer pred spaním po dobu obnovy požadovaných funkcií organizmu. Po spotrebovaní každého balenia si doprajte týždennú prestávku.

Špecifická chuť každého čaju je súčasťou liečebného účinku a zodpovedá ajurvédskym vlastnostiam šiestich chutí. Preto odporúčame nepridávať žiadne sladidlá.

Zloženie

zingiber officinale, centella asiatica, ocimum sanctum, piper nigrum, elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, terminalia bellirica, cuminum cyminum, tribulus terrestris, myrica rubra, syzygium aromaticum

hmotnosť

100 g sypaného čaju