Figy sušené BIO 500g

Podrobný popis

Máte radi figy?

Plody figovníka sa na náš stôl predtým dostávali len vo vianočnom období. V súčasnosti si ich môžeme vychutnať po celý rok, teda aspoň pokiaľ ide o predaj fíg sušených.

Sušené figy sa od tých čerstvých líšia len v obsahu vody – pokiaľ ste teda čerstvé figy nezohnali, nemusíte smútiť. Figy sušené vám ponúkajú rovnakú paletu živín.

Jedná sa o veľmi sladké ovocie, ktoré je vhodné na rýchle doplnenie energie. Sušené figy sa nekazia a dlho vydržia, preto si ich môžete pribaliť aj na cesty. Biely povlak, ktorý sa na nich môže objaviť, nie je na závadu, jedná sa o vyzrážaný prírodný cukor.

Figy oceníte ako pri športe a turistike, keď vás zmáha únava a vyčerpanie, tak aj v kuchyni. Môžete ich jesť priamo alebo využiť ako prísadu do kaší, müsli a dezertov, a na osladenie pokrmov. Ak vám vadí tuhosť sušených fíg, pokojne ich namočte – do vody alebo do mlieka.

Keď si kúpite bio a raw figy, tak rozhodne neurobíte chybu – cena fíg je ústretová a vďaka šetrnému pestovaniu aj spracovaniu plodov máte istotu maximálnej kvality. Sušené figy pochádzajúce z ekologického poľnohospodárstva sú vhodné aj pre vitariánsku kuchyňu.

Čo vám môžu figy ponúknuť?

Okrem vysokého obsahu cukru, ktorý je vhodný na rýchle dodanie energie, sa figy pýšia tiež vysokým obsahom vápnika, draslíka, fosforu, horčíka a železa. Nájdeme v nich aj solídne množstvo vitamínu B6 a rastlinné steroly.

Navyše, figy obsahujú rozpustnú aj nerozpustnú vlákninu, takže pomáhajú pri čistení čreva – jedná sa o účinné prírodné preháňadlo.

V ľudovom liečiteľstve sa odporúčajú proti osteoporóze a kardiovaskulárnym chorobám.

Aj keď na prvý pohľad vyzerajú ako kalorická bomba, tak v skutočnosti obsahujú iba minimum kalórií. Veľké množstvo cukru rýchlo stimuluje mozgovú aktivitu a vďaka veľkému množstvu vlákniny sa budete dlho cítiť sýti.

Či už si figy kúpite z ľubovoľného dôvodu, iste si na nich skvele pochutnáte.