EPSOMSKÁ SOĽ 1000G

Epsomská soľ dostala svoj názov podľa prameňa blízko mesta Epsom v anglickom grófstve Surrey. V súčasnej dobe sa získava najmä ťažbou, nie destiláciou z minerálnej vody.

Epsomská soľ je zlúčenina horčíka a síranu. Je tvorená malými, bezfarebnými kryštálmi, ktoré sa vizuálne podobajú kuchynskej soli. Horčík hrá dôležitú úlohu v organizme, podporuje funkciu svalov a nervov a pomáha produkovať hormón zodpovedný za pocit šťastia – serotonín.

Blahodarné účinky kúpeľa pocítite hneď po prvom vyskúšaní – uvoľňuje nervový systém, pomáha pri hojení kožných problémov, uvoľňuje svalové napätie a pomáha zbavovať telo škodlivých látok. Kúpeľ pomáha tiež tíšiť bolesti nôh, zbavuje opuchov, zmäkčuje stvrdnutú kožu na pätách. Po kúpeli sa po všetkých ohľadoch budete cítiť ako znovuzrodení.

Využitie epsomskej soli

Kúpeľ

Ak chcete po náročnom dni uvoľniť napätie a znížiť stres, pridajte do kúpeľa jednu alebo dve šálky epsomskej soli a relaxujte aspoň po dobu 20 minút. Nielenže dôjde k uvoľneniu svalov, ale prispieva aj k psychickému uvoľneniu.

Pre detoxikačný kúpeľ pridajte do vody aspoň dve šálky epsomskej soli a relaxujte po dobu 40 minút. V prvých dvadsiatich minútach sa telo zbaví toxínov, zatiaľ čo v ďalších dvadsiatich minútach dôjde k absorpcii minerálnych látok z vody. Je potrebné sa pred kúpeľom napiť vody, aby nedošlo k dehydratácii a detoxikácia bola čo najúčinnejšia.

Kozmetika

Epsomskú soľ je možné využiť aj na ďalšie účely. Môžeme si z nej pripraviť peeling, ktorý pomáha zredukovať celulitídu na zadku a stehnách alebo je možné pridať do čistiaceho gélu a použiť na tvár. Omladzuje, hydratuje pokožku a samozrejme čistí.

Rovnako je možné použiť aj na vlasy pridaním epsomskej soli do kondicionáru v pomere 1:1. Vhodné najmä pre mastnejšie vlasy, kedy dokáže zbaviť vlasy prebytočného mazu a vlasy vyzerajú plnšie.

Potravinárstvo

Epsomská soľ chutí horko av potravinárstve sa pridáva do prášku na pečenie, do mlieka, syrov, chleba a do minerálnych vôd.