Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 000 Kč

Blog o zdravé výživě, Strana 12

Tibi neboli vodní kefír je přírodní fermentovaný nápoj bez mléka

Jogurty, jogrutová mléka a kefíry se staly obrovským hitem již před mnoha tisíci lety. V té době je ...

Jáhlová kaše pro sport i odpočinek

Také patříte k lidem, co rádi sportují a pohybují se v přírodě? Co jezdí často na výlety na kolech, ...

Bulgur je výživná celozrnná obilovina

Nabídl vám někdo k obědu bulgur a vy jste zdvořilostně odmítli, ovšem spíše z důvodu, že nevíte, oč ...

Sójová svíčka jako dárek k narozeninám

Svíčky bývají velmi častým námětem pro dárky k Vánocům, plamen svíčky patří k tradičním vánočním sym...

Oleje lisované za studena mezi sebou střídejte

Součástí vyváženého jídelníčku jsou i tuky. Někteří lidé se stále mohou domnívat, že tuk v potraviná...

Co je to smoothie

Zdravá snídaně či přesnídávka Smoothie je již poměrně rozšířený výraz v naší krajině, ovšem stále t...

Nezapomínejte na klíčení semínek ani v zimě

Klíčení semínek se stalo (nejen v naší zemi) velkým hitem, mnoho zájemců o zdravější životní styl op...

Namíchejte si vlastní směs ořechů, semínek a sušeného ovoce

Představte si, že je před vámi týden dovolené. Máte naplánovaný pobyt v penzionu a vaším cílem je ak...

Vyznáte se v luštěninách

Luštěniny v naší zemi dlouhou dobu představovaly ve standardním jídelníčku mezi strávníky pouze okra...

Jak si představit zdravou ořechovou pomazánku

Ořechy patří mezi nejvýživnější potraviny světa. Někteří lidé si je dopřejí pouze na Vánoce v podobě...