Proč v současné době užívat superpotraviny

Výraz „superpotravina“ se v současné době hodně skloňuje ve všech pádech. Přesto mnozí lidé nemají tušení, co to vlastně znamená, a které potraviny do této kategorie zařazujeme.

Zvýšený obsah živin – všechny superpotraviny vykazují zvýšený obsah látek, které lidský organismus dokáže využít pro buněčnou regeneraci. Buněčná regenerace probíhá nepřetržitě 24 hodin denně, buňky jsou neustále obnovovány - staré umírají a rozkládají se a vznikají nové. Dokud tento samo-regenerační proces funguje, těšíme se dobrému zdraví a také pomaleji stárneme a bylo prokázáno, že člověk se může dožít mnohem vyššího věku, i několika stovek let.

Živiny, které jinde nenajdete – v některých superpotravinách se vyskytují biochemické látky nebo jejich základní stavební kameny, například stopové prvky a minerály, které dnes budete jen s obtížemi hledat a nacházet jinde. Zemědělská půda je velmi často vyčerpána nevhodnými agrochemickými postupy, zvýšeným obsahem pesticidů a stává se, že je úrodná zemina splachována dešťovými srážkami do říčních koryt. Bohužel se na zemědělsky obdělávaných plochách  také staví nové výrobní a skladové prostory, namísto aby se tu pěstovaly zdravé BIO plodiny.

Promyšlený detox – většina obyvatel civilizovaného světa má v organismu uskladněné toxiny z metabolických procesů a další cizorodé látky, proto je více než rozumné dopřát si cílený detox, a toho lze docílit především superpotravinami. Pro posílení detoxikačních procesů jsou mimořádně vhodné například mořská řasa Kelp, mladá pšenice a mladý zelený ječmen, Chlorella, Spirulina, Acerola, Camu Camu a adaptogenní bylinky pro udržení hormonální rovnováhy a v boji proti stresu – Ashwagandha, Brahmi nebo Maca peruánská.

Detoxikace neboli odplavení toxinů z těla pak znovu nastartuje pozastavenou buněčnou regeneraci a v zásadě lze docílit i omlazovacího efektu – budete se cítit mladší, budete mít více energie a projeví se to i na vašem zevnějšku.