Jak posílit vaše srdce a cévní systém

Stalo se vám někdy, že jste měli kamaráda, přítele či přítelkyni, kteří se těšili dobrému zdraví, pravidelně sportovali a plánovali si ve svém středním věku ještě mnoho životních výzev, až jste jednoho dne ve své poštovní schránce objevili smuteční parte a namísto životní výzvy šli na pohřeb?

Takovéto smutné události se stávají bohužel dost často a vy pak přemýšlíte nad tím, jak je možné, že někdo ve čtyřiceti letech zemřel na infarkt myokardu nebo na cévní mozkovou příhodu. Příčin náhlých úmrtí je více, ovšem jednou z nejrozšířenějších je zanesení stěn našich cév vápníkem.

Vápník je vysoce reaktivní kov alkalických zemin, je pro fungování našeho organismu nezbytný a jeho doplňování ve stravě je pochopitelně žádoucí, ale je třeba porozumět mechanismu reakcí vápníku v organismu, a to zejména dalším látkám, které s vápníkem působí synergicky. Jestliže je jich dostatek, vápník putuje tam, kam má, a stává se stavebním kamenem našich tkání, ale pokud synergické látky schází, vápník se v těle usazuje včetně vnitřních stěn cév. Problém je v tom, že usazování vápníku nebolí, cítíte se zdrávi, až najednou se kus usazeniny uvolní, doputuje k srdci nebo do mozku, kde způsobí embolii, a tragédie nastane ve zlomku vteřiny.

Vitamín K2, vitamín D, hořčík – k synergickému účinku vápníku v organismu je zapotřebí více látek, ale ty nejdůležitější jsou magnézium (hořčík), vitamín K2 (např. ve formě MK7) a vitamín D. Kombinace těchto tří látek působí nejen preventivně proti usazování vápníku v cévách, ale zároveň se stará o rozpouštění již usazeného vápníku. Hořčík lze doplňovat například v organické formě pomocí chelátu s podpůrným vitamínem B6 a vitamín D (zejména v zimě) lze doplnit v tabletách, které obsahují jak vitamín D3, tak i K2 (MK7).

Chlorella – ke zlepšení zdravotního stavu s ohledem na naše cévy přispívá jako antioxidant a detoxikační činidlo i zázračná sladkovodní řasa chlorella. Můžete ji užívat v prášku nebo v lisovaných tabletách. Důležité je poohlédnout se po zdroji v BIO kvalitě.

Hloh – dobrý vliv na srdce a krevní oběh má také hloh, je to velmi dobře prozkoumaný keř, z něhož se užívají plody nebo květy.